SOBRE MI
Conome mi historia
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Pérdida de peso promedio
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Pérdida promedio de grasa corporal
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Pérdida de peso mantenida
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Puesto ganado de 10 a 35 Kg
Mi historia
Conoceme, Nutricionista en San Javier
¡Hola! Soy Marisol Sánchez Meroño, nutricionista en San Javier, y quiero contarte un poco sobre mí. Desde hace más de 20 años, he dedicado mi vida profesional a ayudar a las personas a mejorar su salud y calidad de vida a través de una alimentación consciente y personalizada.
Siempre he creído que comer bien no debería ser complicado ni un sacrificio, sino una forma de cuidarte y disfrutar. Por eso, mi objetivo no es solo enseñarte a comer, sino ayudarte a transformar tus hábitos y tu relación con la comida para que encuentres un equilibrio real y sostenible.
Mi enfoque
se basa en la dieta mediterránea, aunque entiendo y respeto otros estilos de alimentación como el vegetariano, vegano o paleo, adaptándolos siempre a tus necesidades. Trabajo contigo para diseñar planes prácticos, sin menús cerrados ni restricciones absurdas, ofreciendo opciones fáciles de seguir y recetas que demuestran que lo saludable también puede ser delicioso.
Mi experiencia
Mi experiencia, me ha llevado a especializarme en dietoterapia para tratar diferentes patologías, como intolerancias alimentarias, diabetes, hipertensión o enfermedades autoinmunes. También ayudo a personas en distintas etapas de la vida, desde niños y adolescentes hasta embarazadas, lactantes y personas mayores, así como a deportistas que buscan optimizar su rendimiento.
Más allá de los planes de alimentación, mi verdadero propósito es educarte y empoderarte. No creo en las dietas milagro ni en la fuerza de voluntad como única herramienta. Creo en el entrenamiento diario, en pequeños cambios constantes que terminan construyendo grandes resultados.