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MARISOL SANCHEZ MEROÑO

Nutricionista en San Javier

Salud como base

Fomentamos una vida equilibrada mediante una alimentación saludable, adaptada y sostenible en el tiempo.

Educación alimentaria:

Te enseñamos a tomar decisiones conscientes sobre lo que comes, sin necesidad de dietas restrictivas.

Personalización

Cada paciente es único. Nuestros planes se adaptan completamente a tus objetivos y características individuales.

Compromiso con resultados:

Nuestro enfoque se centra en mejorar tu salud y calidad de vida, priorizando soluciones prácticas y efectivas.

Enseñando a comer.

Con más de 20 años de experiencia en consulta, te ofrezco planes de alimentación 100% personalizados, adaptados a tus necesidades fisiológicas, preferencias y estilo de vida, siempre basados en la dieta mediterránea.

¿Tiene problemas para encontrar un equilibrio nutritivo?

No te preocupes, es más común de lo que parece

La clave está en dejar de buscar soluciones rápidas y empezar a construir hábitos que se adapten a ti, a tu estilo de vida y a tus necesidades. Estoy aquí para enseñarte a comer de verdad, con planes personalizados y herramientas prácticas que te ayudarán a encontrar ese equilibrio nutritivo que tanto necesitas. Juntos, lo conseguiremos.

Como puedo ayudar

Te puedo ayudar enseñándote a comer de manera consciente y adaptada a tus necesidades. Diseñaré un plan personalizado para ti, teniendo en cuenta tu estado de salud, tus gustos, tu ritmo de vida y tus objetivos. No se trata de dietas milagro ni de restricciones imposibles, sino de aprender a disfrutar de una alimentación variada y saludable que te haga sentir bien por dentro y por fuera. Juntos trabajaremos para que encuentres el equilibrio que necesitas y puedas mantenerlo en el tiempo.

Planes de control de peso

Diseño de planes personalizados para bajar o aumentar de peso de forma saludable.

Alimentación para etapas de la vida

Planificación alimentaria específica para embarazo, lactancia, niños, adolescentes y vejez.

Dietoterapia para patologías

Tratamiento nutricional para mejorar intolerancias, alergias, diabetes, HTA, entre otras condiciones.

Planes para deportistas

Alimentación adaptada para mejorar el rendimiento y la recuperación deportiva.

Asesoramiento en estilos de vida específicos

Diseño de pautas para estilos como vegetariano, vegano o paleo según las necesidades del cliente.

Entrenamiento alimentario

Enseñanza de hábitos saludables basados en la dieta mediterránea y adaptados al día a día.

Planes online personalizados

Consultas y seguimiento a distancia para mayor comodidad del paciente.

Acerca de mi

Nutricionista en San Javier

Soy Marisol Sánchez Meroño, especialista en nutrición con más de 20 años de experiencia. Mi objetivo es ayudarte a mejorar tu salud y calidad de vida mediante planes de alimentación personalizados, prácticos y sostenibles, siempre basados en tus necesidades y objetivos. Mi enfoque se centra en la educación alimentaria, para que aprendas a comer de manera consciente y encuentres un equilibrio nutritivo que puedas mantener en el tiempo.

Personalización Total

ada persona es única, y así son mis planes. Analizo tu estado de salud, tus necesidades, tus objetivos y tu estilo de vida para crear un plan de alimentación adaptado solo para ti.

Educación Alimentaria

No se trata solo de qué comer, sino de entender cómo hacerlo. Te enseño a tomar decisiones conscientes y prácticas para que transformes tu relación con la comida y adoptes hábitos sostenibles.

Resultados a Largo Plazo

No creo en soluciones rápidas ni dietas restrictivas. Trabajamos juntos para construir un estilo de vida saludable que puedas mantener, priorizando siempre tu bienestar y equilibrio nutricional.

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