MARISOL SANCHEZ MEROÑO
Nutricionista en San Javier
Salud como base
Fomentamos una vida equilibrada mediante una alimentación saludable, adaptada y sostenible en el tiempo.
Educación alimentaria:
Te enseñamos a tomar decisiones conscientes sobre lo que comes, sin necesidad de dietas restrictivas.
Personalización
Cada paciente es único. Nuestros planes se adaptan completamente a tus objetivos y características individuales.
Compromiso con resultados:
Nuestro enfoque se centra en mejorar tu salud y calidad de vida, priorizando soluciones prácticas y efectivas.
Enseñando a comer.
Con más de 20 años de experiencia en consulta, te ofrezco planes de alimentación 100% personalizados, adaptados a tus necesidades fisiológicas, preferencias y estilo de vida, siempre basados en la dieta mediterránea.
¿Tiene problemas para encontrar un equilibrio nutritivo?
No te preocupes, es más común de lo que parece
La clave está en dejar de buscar soluciones rápidas y empezar a construir hábitos que se adapten a ti, a tu estilo de vida y a tus necesidades. Estoy aquí para enseñarte a comer de verdad, con planes personalizados y herramientas prácticas que te ayudarán a encontrar ese equilibrio nutritivo que tanto necesitas. Juntos, lo conseguiremos.
Como puedo ayudar
Te puedo ayudar enseñándote a comer de manera consciente y adaptada a tus necesidades. Diseñaré un plan personalizado para ti, teniendo en cuenta tu estado de salud, tus gustos, tu ritmo de vida y tus objetivos. No se trata de dietas milagro ni de restricciones imposibles, sino de aprender a disfrutar de una alimentación variada y saludable que te haga sentir bien por dentro y por fuera. Juntos trabajaremos para que encuentres el equilibrio que necesitas y puedas mantenerlo en el tiempo.
Planes de control de peso
Diseño de planes personalizados para bajar o aumentar de peso de forma saludable.
Alimentación para etapas de la vida
Planificación alimentaria específica para embarazo, lactancia, niños, adolescentes y vejez.
Dietoterapia para patologías
Tratamiento nutricional para mejorar intolerancias, alergias, diabetes, HTA, entre otras condiciones.
Planes para deportistas
Alimentación adaptada para mejorar el rendimiento y la recuperación deportiva.
Asesoramiento en estilos de vida específicos
Diseño de pautas para estilos como vegetariano, vegano o paleo según las necesidades del cliente.
Entrenamiento alimentario
Enseñanza de hábitos saludables basados en la dieta mediterránea y adaptados al día a día.
Planes online personalizados
Consultas y seguimiento a distancia para mayor comodidad del paciente.
Acerca de mi
Nutricionista en San Javier
Soy Marisol Sánchez Meroño, especialista en nutrición con más de 20 años de experiencia. Mi objetivo es ayudarte a mejorar tu salud y calidad de vida mediante planes de alimentación personalizados, prácticos y sostenibles, siempre basados en tus necesidades y objetivos. Mi enfoque se centra en la educación alimentaria, para que aprendas a comer de manera consciente y encuentres un equilibrio nutritivo que puedas mantener en el tiempo.
Personalización Total
ada persona es única, y así son mis planes. Analizo tu estado de salud, tus necesidades, tus objetivos y tu estilo de vida para crear un plan de alimentación adaptado solo para ti.
Educación Alimentaria
No se trata solo de qué comer, sino de entender cómo hacerlo. Te enseño a tomar decisiones conscientes y prácticas para que transformes tu relación con la comida y adoptes hábitos sostenibles.
Resultados a Largo Plazo
No creo en soluciones rápidas ni dietas restrictivas. Trabajamos juntos para construir un estilo de vida saludable que puedas mantener, priorizando siempre tu bienestar y equilibrio nutricional.